足球上的盯人和区域防守有什么区别?根据防守的区域可分为半场人盯人和全场人盯人防守；根据盯人的松紧程度又可分为松动人盯人和紧逼人盯人防守。足球提高防守中盯位的能力1、移动中选位与盯人练习：两人一组，防守队员防守一个固定目标，进攻队员力图触及防守队员...