问你们足球平常训练辛苦吗?比如1、肯定是辛苦的，足球训练主要有俩部分，一部分是体能训练，一部分是技巧训练，体能训练包括慢跑，快速折返跑，上身力量，下肢力量，因为足球比赛中有极多的对抗，首先要做的就是站稳脚跟，不然根本没法立足。足球训练的描写作文1...