膝盖摔伤了怎么办1、清洗伤口：使用温和的肥皂和水清洁伤口周围的皮肤和毛发，减少感染的风险。不要用力擦洗或挤压伤口，以免加重伤害。止血：伤口出血严重，可以用基础急救包中的绷带或弹性橡皮带等物品进行压迫止血。田径运动员脚上膝盖部位摔伤出血第二天还要比赛...