自由泳打腿应该怎么训练?1、站立甩腿可以利用站立甩腿来练习大腿带动小腿的甩动，腿脚站立于高出，例如楼梯的台阶，可以一脚悬空，脚板打平，接着悬空的脚作出有如踢球的甩腿动作即可。自由泳技巧尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半...