自由泳和蛙泳哪个更会长高?1、都可以很好的锻炼身体，但相对来说蛙泳效果更好。自由和蛙泳哪个最瘦腿自由泳和蛙泳的减肥效果都比较好。自由泳：自由泳是一种游泳方式，也是一种竞技游戏比赛项目之一，自由泳时的姿势阻力比较小，速度均匀，是最省力也是速度最快的...