举重的几种类型举重分为两种类型，分别是抓举和挺举。抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂，在头顶完全伸直。奥运会举重比赛运动员要完成几种举重动作?比赛举法有左手抓举、右手抓举、双手推举、双手...