新手跑200米技巧(新手跑200米技巧视频)起跑：200米采用蹲踞式起跑，并且200米作为短跑，是不可以压道的，所以起跑是非常关键的，一般采用蹲踞式起跑，这样能够提升我们的起跑速度和反应时间，帮助我们提升200米成绩。怎样打好反手球——羽毛球高手讲...

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