汤普森三分球投篮训练视频篮球投篮技巧视频教程

2023-10-06 20:17:37 相关体育 peizidaka

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1、双手持球方法:以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开,用指根以上部位握住球的后侧部,两拇指相对成八字形,掌心空出。两肘自然下垂,肩关节放松,将球置于胸颚之间。

2、搭档用快的速度送球给你,训练者接球投篮;一共投30个。20球瞄空心,10球擦板。训练计划:建议30个,一组就好。接球中枢脚转身投篮目的:身体方向改变状态下的投篮节奏的练习。

3、如何练习起跳投篮起跳训练起跳分为原地起跳、一步急停起跳、二步急停起跳三种。无论哪一种起跳,都需要有爆发力,突然快速,要充分蹬伸踝、膝、髋三关节,以摆臂带动起跳。

4、篮球投篮的正确姿势及动作要领右手五指张开,程度适中即可,用5个手指及手掌边缘触球,手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和,且容易控制。

汤普森训练连中12记三分(创造历史新纪录!)

练习基本动作:汤普森花费大量的时间来练习基本的投篮动作。他会花费数小时来练习每一个细节,从脚步的位置到手指的放置。模拟比赛:为了更好地适应比赛环境,汤普森会在训练中模拟比赛情境。

NBA三分球记录单场比赛个人3分球纪录是克莱·汤普森在2018-2019赛季勇士对阵公牛(2018年10月30日)的比赛中命中了14个三分。2011年4月10日,泰·劳森单场连续命中10个三分(前十投全中)是球员单场连续命中之最。

目前NBA单场三分纪录的保持者是克莱·汤普森。2016年11月7日,勇士队在客场对阵魔术队的比赛中,汤普森命中了14个三分球,打破了此前由他的队友斯蒂芬·库里保持的单场三分纪录。

其中欧文投中5记三分、香珀特2记三分、詹姆斯6记三分、弗莱3记三分、科沃尔3记三分、德里克-威廉姆斯3记三分、杰弗森3记三分,打破NBA常规赛单场比赛单支球队三分球命中数纪录。

二十九分钟轰下60分,当汤普森的手感起来之时,想要将他防住是非常困难的。60分是他职业生涯的*得分,但是他只用了29分钟就得到了这一个分数,实在是*。那是在16年的12月6号。

如今现要拿高薪在球队有地位,没有三分能力根本不可能,就连中锋也不例外。投的三分次数越多,创造的三分纪录自然就多。雷阿伦是历史三分王,他18个赛季投进了2973记三分,高居历史第一位。

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抬头看篮筐:在投篮前,抬头看篮筐可以帮助你更好地掌握投篮的方向和力度。保持身体平衡:在投篮时,保持身体平衡非常重要。你需要保持脚跟着地,身体重心向前,这样才能保证投篮的准确性和力量。

练习基本动作:汤普森花费大量的时间来练习基本的投篮动作。他会花费数小时来练习每一个细节,从脚步的位置到手指的放置。模拟比赛:为了更好地适应比赛环境,汤普森会在训练中模拟比赛情境。

汤普森练习投篮还有个细节,起跳着地后双脚脚尖还要在地上颠两下,这是脚尖用力一个表现,并且练习是落地后多颠两下脚尖有助于感觉脚尖用力,下一次更准确找到脚尖发力点。

*投手汤普森是怎样投篮的?

练习三分球:克莱·汤普森是一位出色的三分球手,他的三分球命中率非常高。如果你想成为一名出色的投手,你需要练习三分球,并且在比赛中尝试投篮。防守技巧除了投篮技巧,克莱·汤普森还以其出色的防守能力而闻名。

汤普森的投篮姿势是标准的学院派,非常传统的微蹲-起跳-投篮。

站立姿势:汤普森属于双脚平行的投篮派,库里者是略微侧身,右脚比左脚略微靠前。汤普森的三分球从传统角度来看是完美的,大量的无球跑动,接球绕过掩护抛投,空位三分球命中率极高,在手热的情况下有一定的顶射能力。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助

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