周琦助跑摸高是多少,能否打破中国摸高纪录 (新疆男篮周琦训练经历视频)

周琦助跑摸高是多少,能否打破中国摸高纪录?

王治郅原地摸高*公分，助跑摸高374公分、易建联原地摸高361公分，助跑摸高373公分、周琦原地摸高366公分，助跑摸高367公分（这里没写错，真的只高了一公分）。

周琦为什么是新疆青训的?

个人认为周琦可能因为CBA辽宁队让周琦先贷款买房，周琦缺钱没办法才选择了与新疆队签约。不过，也可能因为周琦属于体制外篮球运动员，继续留下可能有影响。辽宁俱乐部的承诺并没有做到，周琦很失望。

周琦出生在河南省，但是他很早就来了辽宁队学习篮球，他是辽宁青训培养出来了球员，在青训期间很快就打出了名堂，并且入选了国青队，在当年就被寄予厚望。

原因可能是当时内线韩德君已经成长为*球星，辽宁想借此压下价。在辽宁飞豹第二次报价仍然不能让周琦满意之后，周琦借口出国养伤和特训，和闻风而来的新疆在美国签订了合同，成为了新疆青年队的一员。

训练照流出!周琦预计复赛前增重30斤,对比书豪的麒麟臂太心酸_百度...

最近有媒体报道称周琦已经成功增重7公斤，并且争取在CBA联赛开赛前增重到15千克。可见周琦已经认识到仅仅提升自己的技战术水平是不够的，毕竟根据之前的官方资料显示，周琦在16米身高的同时仅仅有着100公斤左右的体重。

周琦晒出训练视频,举大哑铃狂练力量,手臂肌肉大增,你怎么看?

经过了一个赛季的磨练后，周琦在心态上变得更加成熟，基本上都没有更新个人媒体上，除了宣布参加灌篮之外，大部分时间都花在了篮球与训练上。

比赛之后周琦的比赛图片也被晒了出来，从图片上可以看不，周琦明显壮了不少，胳膊是比之前粗了。 在疫情期间周琦也不断在社交媒体上晒自己的训练视频，从第一场比赛的表现以及身体素质可以看出他在疫情期间他的训练成果。

只是这个时候的周琦在体重和力量方面，完全没有办法跟NBA球员对抗，看看他训练时候的哑铃，目测只有8-10公斤左右，别说跟NBA球员相比，即便是跟一些女运动员都是没有办法相比。不过现在的周琦在回国之后，也是选择了增重和增肌。

首先，我们要明白一件事情，增重，如果增的仅仅是肥肉的话，对于对抗力的作用并不是非常明显，除非你增重的分量足够的大。周琦的体重虽然增加了，但是并没有转化成肌肉，同时底盘的力量没有增加，所以给人感觉效果非常一般。

举哑铃能够使胳膊手腕变粗 哑铃的重量：用*力气能够做4个的哑铃合适，所以，你需要使用可以调节重量的哑铃 方法：1）、哑铃弯举 A.重点锻炼部位：主要是 ，其次是 肌。

引体向上可以锻炼背部和肱二头肌。做3到5组，10个左右，每组间休息1分钟。

周琦的职业生涯是怎样的

周琦简介。周琦，1996年1月16日出生于河南新乡，中国职业篮球运动员，司职中锋，效力于澳大利亚NBL联赛东南墨尔本凤凰队。

周琦身高16米。周琦，1996年1月16日出生于河南新乡，中国职业篮球运动员，司职中锋，效力于NBA休斯敦火箭队。2018年8月15日，NBA发布声明，特批周琦参加2018年亚运会。 9月1日，中国男篮红队获得2018年雅加达亚运会*。

有的时候我们倘若换位思考的话，我们根本就没有办法想到周琦的职业生涯当中究竟经历了什么样的事情。

周琦，1996年1月16日出生于河南新乡，中国职业篮球运动员，司职中锋，效力于CBA新疆飞虎队。

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