詹姆斯生涯后期轮休〖詹姆斯获年度最佳,生涯晚期依然站在体坛顶端有哪些秘诀呢 〗
詹姆斯生涯后期轮休〖詹姆斯获年度最佳,生涯晚期依然站在体坛顶端有哪些秘诀呢 〗
太惊人了！今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯生涯后期轮休〖詹姆斯获年度最佳,生涯晚期依然站在体坛顶端有哪些秘诀呢 〗方面的知识吧、
1、秘诀三：巧妙分配体能这些年，詹姆斯随着年纪增大，体能也在衰退，但是他非常巧妙地通过比赛调整，成功降低了体能对他的影响。
2、詹姆斯凭借出色表现连续两年获得常规赛MVP，詹姆斯职业生涯能够连续16年场均获得25+得分历史第一，职业生涯后期詹姆斯锻炼出来稳定的投射和背身单打能力，2019-2020赛季35岁的詹姆斯场均能够获得27分，詹姆斯成为NBA历史最年轻34000分球员，詹姆斯是现役NBA联盟最有希望成为历史得分王球员。
3、第五项、总决赛实现1-3逆转詹姆斯总会在关键时候给球迷们带来很大的惊喜。纵观联盟的比赛，能在总决赛实现1-3的逆转也只有詹姆斯能够做到。很多球星在比分远远落后的时候心态崩了，导致最后的表现变得十分糟糕。而詹姆斯则是遇强则强，是一位大心脏球员，不到最后坚决不放弃。
从詹姆斯生涯前期的特点来看，早就有人预测即便詹姆斯生涯没有经历过重大伤病，但由于他过度依靠身体优势打球，他在30岁左右的时候个人数据必然会出现极大下滑，从此越打越差……可本赛季詹姆斯的表现我们也看到了，他始终把个人数据维持在巨星水准，甚至季后赛还能更进一步。
当你说自己越来越老越来越妖的时候，不得不提乔丹。36岁的乔丹能够带领公牛完成三连冠，实力极强。奇才回来的时候，他状态还是不错的。面对才华横溢的年轻一代，乔丹并没有陷入劣势。这就是篮球之神。
而反观热火队，三巨头的出场时间常年维持在30分钟以上，詹姆斯更是场均要打37分钟。对于球员的消耗实在不小。再加上队内角色球员实力下滑，只能更加依赖三巨头，这也间接导致了热火队在总决赛期间被马刺队的车轮战耗垮。
而詹姆斯在巅峰时期的比赛风格有一些单一，作为一名小前锋，他的远投能力在生涯前期很差，导致很多球队在防守詹姆斯的时候都是放空他的投篮。只不过那个时候詹姆斯能够依靠着自己的身体素质强杀进禁区得分，经常隔着一两个防守球员就是一个抡满了的战斧劈扣。
身体天赋好有多任性？看看詹姆斯生涯唯一的手术你就知道詹姆斯的身高达到2米03，体重超过230斤。作为一个重型外线，詹姆斯却拥有历史顶级的弹跳能力和灵活性，他的速度可以跟得上NBA后卫，力量又可以和内线刚正面，除了投篮手感相对僵硬之外，詹姆斯的身体天赋堪称完美。
詹姆斯在2025年重回骑士队的首个赛季表现相当亮眼，虽然已经40岁高龄，但竞技状态保持得不错。赛季场均能贡献25分8篮板5助攻，投篮命中率维持在43%，三分命中率32%。具体来看几个关键点：得分效率依然在线，虽然突破次数减少，但中远投稳定性提升，背身单打成为主要得分手段。
韦德实力下降，热火阵容老化，而骑士有一个更年轻的优秀得分手欧文（詹姆斯参加活动时就表现出欧文会是最好的后场，这也是他回归骑士的重要原因）和有吸引力的交易筹码（天才冠军维金斯），这些都足以得到一个强大的球星内线。
最终完成了4年2冠的成就，重回骑士之后同样连续4年赢下东决，无论老鹰、猛龙还是凯尔特人，都无法阻挡詹姆斯的球队。图詹姆斯唯一一次输掉东部决赛，是在2009年。那一年詹姆斯带领骑士队拿到了66胜16负的联盟第一战绩，生涯第一次加冕MVP，不过骑士东部决赛却2-4不敌魔术。
第一是严格控制上场时间。下赛季詹姆斯将满41岁，球队要求他场均不超过28分钟，背靠背比赛必须轮休。上赛季他打满82场导致季后赛体力透支，今年教练组会强制安排负荷管理。第二是转型导师角色。湖人明确希望他重点培养新人，特别是2024年首轮秀小前锋科尔曼。训练中要分享经验，比赛中主动让出部分球权。
湖人担心的点在于：詹姆斯快退役了，吸引力下降浓眉伤病隐患大球队未来选秀权都交易得差不多了，补强空间有限。不过现在尘埃落定，湖人可以死心了。
湖人确实有机会组成新三巨头，但操作难度不小。利拉德最近和开拓者闹得不太愉快，湖人管理层肯定在密切关注。詹姆斯四年前确实公开夸过利拉德，说他是个冷血杀手，这种老将之间的惺惺相惜是个利好。从薪资空间来看，湖人要吞下利拉德的大合同必须清理掉拉塞尔和八村垒的合同，可能还要搭上选秀权。
首先，东契奇现在就是联盟的招牌球星之一，场均30+三双的数据太炸裂了。湖人这几年一直在找詹姆斯接班人，东契奇这种全能型球员简直就是完美人选。而且他才26岁，未来5-8年都是巅峰期，错过就太可惜了。其次，洛杉矶的市场吸引力确实大。
但美媒篮球专家RobertMarvi依然认为浓眉哥将留在湖人，并为此列出三点理由。理由三：湖人给他的优质待遇自从浓眉哥加盟湖人的那一刻起，湖人管理层、身旁的所有队友以及洛杉矶整个社区都将其视作最重视的人。
所以小加才会请求湖人将自己交易回灰熊，这样作为一名灰熊球员退役，才能更加名正言顺！其实小加在离开猛龙后，就有过回到灰熊的想法！但因为当时的湖人总经理佩林卡的积极招募，加上詹姆斯和安东尼-戴维斯的个人魅力实在太大，小加萌生再夺一冠的想法。
虽然说詹姆斯现在是湖人队的绝对核心，但哪怕是在铁的人都需要休息，更何况是已经年满35岁的詹姆斯了。湖人队必须将这辆跑车好好保养，定期上油。以确保其能够在明年的季后赛有更好的发挥。相信湖人队已经一定会在不重要的比赛中给他轮换休息的。而湖人队板凳深度也足以应付他的轮休。
尽管ESPN的名嘴史密斯主张湖人应该在休赛期考虑交易勒布朗-詹姆斯以实现重建，但这一观点遭到了反驳。史密斯认为，湖人如果保持现有核心阵容，将很难取得更大突破，并且不应期望拉塞尔-威斯布鲁克能顺利融入或安东尼-戴维斯能在伤病和交易价值下滑的情况下有出色表现。
因此，为了能够保证詹姆斯在季后赛中的状态与能量，毕竟詹姆斯已经35岁，再加上季后赛的强度要比常规赛高出不少，如果湖人想要闯进总决赛并且最终夺冠，那么沃格尔真的可以考虑让部分球员轮休了。
他在节目中主张，湖人应该在休赛期考虑交易詹姆斯，以实现彻底的重建。史密斯认为，湖人如果保持现有核心阵容不变，将很难取得更大的突破。他提出，湖人不能期望拉塞尔-威斯布鲁克能顺利融入球队，也不能期望安东尼-戴维斯在伤病频发和交易价值下滑的情况下有所作为。
如果球队想在背靠背比赛中轮休这样的老将，必须提前一周向联盟申请，并提供缺席的原因。这类球员包括克里斯-保罗、迈克-康利、斯蒂芬-库里、凯文-杜兰特、勒布朗-詹姆斯、德马尔-德罗赞和詹姆斯-哈登。例如，湖人在1月30日对阵篮网的比赛中轮休了安东尼-戴维斯和詹姆斯，两人都参加了次日与尼克斯的比赛。
从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。
因为詹姆斯认为自己现在还很年轻，还有剩余的价值，能够为自己所在的队伍继续奉献自己的力量。詹姆斯拒绝签署湖人队教练提出的轮休提议，的确令我们非常的钦佩。詹姆斯的确是一个伟大的球星，他自己承诺，如果他自己没有伤病的话，就会一直打下去，直到打不动为止。
其实无论是骑士、热火还是湖人时代，詹姆斯17年的职业生涯都在扮演着“场上指挥官”的领袖角色，实际上担任着控卫的职责，他不断地传球，给队友创造更多机会。本赛季在湖人，35岁的詹姆斯重操旧业，在控卫位置上激活浓眉、盘活了整支球队，并以2次助攻荣膺常规赛助攻王。
这个赛季的湖人队引进了一位非常出色的后卫球员施罗德，这位球员并没有表现出他在上个赛季表现出来的能力，而且在比赛当中，这位球员与球队的阵容并不够匹配，因为这位球员与詹姆斯同时在场上的时候，这支球队的效率非常低，而且这位球员也三次拒绝了湖人队，他想要要价3500万。
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