骨折后多长时间能打羽毛球〖手骨折过能经常打羽毛球吗〗

2025-07-30 14:21:15 体育信息 peizidaka

真是太出乎意料了!今天由我来给大家分享一些关于骨折后多长时间能打羽毛球〖手骨折过能经常打羽毛球吗〗方面的知识吧、

1、养好之后是能打的,你没问过医生?先做些康复训练,简单的抓握,一个月后可以循序渐进,提些重物什么的。但是打羽毛球之类的话医学上在一年半之内不可以。

2、以下几种人不适合打羽毛球哦:术后康复者或其他严重健康问题的人:如果你最近有过手术或者身体存在严重健康问题,如心脏病、骨折等,建议先咨询医生意见,确保身体状况稳定后再考虑进行羽毛球等运动。孕妇和哺乳期妇女:孕期和哺乳期身体状态特殊,需要避免剧烈运动,以免影响胎儿或乳汁质量。

3、只要愈合了就可以,但是骨折过的骨头和正常骨头还是有区别的。

本人44岁右肱骨中段骨折八个月天天打羽毛球可以吗

否则的话就是可能会引发羽毛球伤病。打羽毛球时哪些部位容易受伤?现在我们说说打羽毛球右肩胛骨疼怎么办?肩关节是由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成,关节面大小相差较大,关节囊薄弱松弛,连接它约有三条韧带和肌腱,三角肌包裹在肩峰的三面。肩部损伤即指上述肌群和韧带、肌腱等软组织的拉伤、扭伤、发炎等。

可能是“网球肘”。“网球肘”,学名肱骨外上髁炎,并不是网球运动所特有,是所有球拍类运动中最常见的损伤。病因:前臂后群的控制伸指,伸腕的主要肌肉都以一个共同的腱即“伸肌总腱”起自肱骨外上髁及邻近的深筋膜,包绕在肘关节周围。

最好把X线片发出来看看,才好判断。应该是肱骨外科颈粉碎骨折并大结节撕脱骨折吧。手术指征取决于全身和局部损伤情况,骨折类型和稳定性,骨质情况及患者年龄和全身情况。44岁女性患者,根据骨折类型,及自身对以后的功能恢复的要求,选择治疗方案。

先维持目前的治疗吧,再观察3周左右,看看疗效怎么样,届时可以再调整治疗方案。

如果是肱骨大结节撕脱性骨折,骨块较大(2cm),移位明显,考虑到肩袖重建,需要手术。手术可以选择关节镜与开放手术方法。关节镜属于微创手术,使用的内固定锚钉等材料一般为进口产品,价高。手术后恢复快,一般不需要外固定。后者手术创伤大,一般采用钢、钛、可吸收螺钉及缝合固定,手术后需要外固定。

鹰嘴骨骨折,放了钢板,手术后几个月可以打羽毛球,拿重的东西?

〖壹〗、鹰嘴骨骨中间骨折后的恢复时间因人而异,但通常需要至少三个月的时间。在这段时间内,患者需要遵循医生的指导进行康复训练,避免过早进行剧烈运动,以免影响骨折部位的愈合。初期,康复重点在于保护受伤部位,减少肿胀和疼痛,促进血液循环。

〖贰〗、比如病人发生尺骨鹰嘴骨折采取了切开复位,给予张力带内固定术,一般在术后两周左右,可以嘱咐病人进行适度的肘关节屈伸锻炼,在术后4周左右可以逐渐加大肘关节锻炼的力度,以更快的恢复肘关节功能。

〖叁〗、鹰嘴骨折手术后,需保持36个月比较稳定的功能恢复状态,才可保证功能锻炼不反弹。以下是相关解释:功能锻炼的时间范围:鹰嘴骨折术后36个月均需进行功能锻炼,这段时间是关键的恢复期。

〖肆〗、康复是一个渐进的过程,每个人的恢复速度可能有所不同。在医生的指导下,通过科学合理的锻炼,多数人在几个月的时间内可以达到基本恢复。为了确保安全和效果,建议在专业理疗师或医生的指导下进行康复锻炼。他们可以根据个人的具体情况提供个性化的建议和指导,帮助加速康复过程。

〖伍〗、如果要是上钢板的情况下,尽量建议功能练习稍微晚一些,早期的功能练习有可能造成骨块的分离等。尺骨鹰嘴这个部位属于松质骨,而且术中一看,很多骨折都是碎裂的比较重碎裂,碎裂重的情况下就会对患者练习有一定影响,如果晚期做功能练习的情况下,是需要活动肘关节的屈伸功能来增加肘关节的活动度。

〖陆〗、这个是正常的,因为肘关节这个地方脂肪等软组织覆盖本来就比较少,就容易被碰到,必然会有疼痛感的。可以在肘关节部位带一个松紧事宜的腕带等等。

右胳膊骨折了,请问多久可以打球(比如羽毛球之类)?

〖壹〗、只要愈合了就可以,但是骨折过的骨头和正常骨头还是有区别的。

〖贰〗、你这才放了钢板,还得在至少半年后根据骨折愈合情况取出钢板。取钢板后再恢复三个月以上才能慢慢拿重物以及剧烈的体育运动。

〖叁〗、最好不要,伤筋动骨一百天,要想实际养好还得要半年时间,羽毛球对脚的压力还是比较大的,剧烈运动的话,对脚踝的恢复不利。

〖肆〗、没有问题,我左后肋骨34567断了五根,两周开始慢走,一个月就开始快走加慢跑了,不到两个月就可以打网球了(不太激烈),70天就打羽毛球了,不太激烈就好,你可以根据自己的感受,决定运动强度,肋骨骨折处有感觉就休息,现在我骨折103天,每天慢跑四公里多,快走五公里多。

〖伍〗、拉伤肌肉并非骨折,不必保持不动。可以缓慢地进行肩膀和手臂的运动,如轻轻抡动胳膊,但速度要慢,让肌肉有时间适应,减少再次受伤的风险。泡热水澡能有效缓解肌肉的疲劳感。最好是去医院请专业的医生检查,并获得针对性的恢复建议。

左边肋骨骨折三个月差两天可以打羽毛球吗

〖壹〗、没有问题,我左后肋骨34567断了五根,两周开始慢走,一个月就开始快走加慢跑了,不到两个月就可以打网球了(不太激烈),70天就打羽毛球了,不太激烈就好,你可以根据自己的感受,决定运动强度,肋骨骨折处有感觉就休息,现在我骨折103天,每天慢跑四公里多,快走五公里多。

腰椎骨折术后一年了,可以打羽毛球和练瑜伽吗?

〖壹〗、在进行锻炼时,可以尝试一些低强度的运动,如散步、瑜伽等,这些运动有助于恢复腰椎的功能,同时还能提高身体的整体健康水平。总之,在腰椎骨折愈合后,患者需要耐心进行康复训练,同时注意饮食和生活习惯的调整,才能更好地恢复。

〖贰〗、病情分析:您好,根据您提供的情况看,患者是第一腰椎压缩性骨折了,在骨折愈合前是不适合做瑜伽的。指导意见:一般腰椎骨折愈合的时间在6个月左右。因此建议您在骨折6个月以后才能考虑做瑜伽的。暂时最好卧床休息2个月,2个月后要加强腰背肌锻炼。

〖叁〗、其实没必要做这么大的手术,如果真的是腰椎压缩性骨折的话,完全可以做经皮椎体成形术,椎体注入骨水泥,除非你有神经压迫症状,才需要做后路减压手术。腰椎后路减压植骨融合内固定术要是需要椎弓根钉的话,大概2-5万,因为材料有国产进口分别。

〖肆〗、因此颈椎、腰椎等疾病患者要练瑜伽一定要寻求专业人士指导,还要避开一些高强度瑜伽动作。除此之外,大部分人人到中年之后,身体素质在走下坡路,身体韧带、关节等会退化,肌肉也逐渐僵硬。此时不宜练习高难度的瑜伽动作,这样容易导致肌肉拉伤和椎体错位。

〖伍〗、球类运动所谓球类,指的是篮球、橄榄球、羽毛球、网球等.至于为什么腰椎间盘突出后不能进行这种运动,主要是因为球类运动需要更多的动作和更强的对抗性。在锻炼的时候,还需要用到腰部的力量,这样的话,很有可能会扭伤脊椎,加重病情。

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