篮球后卫经典过人姿势nba的经典过人动作都有哪些

2023-08-14 5:12:18 相关体育 peizidaka

今天阿莫来给大家分享一些关于篮球后卫经典过人姿势nba的经典过人动作都有哪些 方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、急停跳投:急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。梦幻脚步:一个后转身,然后把球好像要传出去,再拉回到身前做一个投篮的假动作,然后重心脚不动,移动另一只脚向前迈,移动到篮筐上篮。

2、投石问路篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比布莱恩特的绝招--投石问路的过程是:运球假跳投再运球,实质是换手运球。

3、蝴蝶穿花。在动作之前,右脚向左迈一步,离左脚趾不要太远,10厘米。当你用左手运球的时候,同时把脚向右张开,然后跳起来。左脚先着地,右脚迅速向右迈步,同时向右边运球,假装被右脚划伤。

4、NBA中例如艾弗森、纳什等过人高手也非常青睐此技能。运球探步+转身过人这个动作是街球王教授使用最多,也是他本人非常喜欢的招数之一。

5、背后运球后晃开对手直接突破,库里的招牌动作,当然有时他也用这种方式之后直接投篮,但突破的成功率也是很高的,当然出色的投篮能压制对手使他对你的进攻束手无策篮球经典过人技巧2内外运球连续变向。

篮球过人动作

1、交叉步突破过人由基本姿势开始,突破时,右脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向左侧前方跨出,同时左手运球,接着右脚蹬地上步超越对手。注意:重心降低,转探肩保护球蹬跨积极,推放球要及时。

2、篮球的过人招式有:小跳步,变向过人,向前小跳步移动,引诱防守人往一侧移动,再发力变向过人,这动作有很强的机动性,防守人甚至会被晃倒。

3、篮球突破过人技术:1交叉步突破[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。

4、交叉步突破过人(右脚做中枢脚)突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,同时右手迅速推放球于左脚侧前方,接着右脚蹬地上步运球超越防守者。

篮球后卫过人技巧

在做假动作传球上,后卫要做到眼观六路,不能直盯盯地瞪着你要传球的目标,这样很容易造成失误,后卫要时刻利用自己的眼神、腰、头、肩、手去做假动作然后把球传出,这对后卫来讲是非常重要的。最后一点是后卫怎么向内线传球。

迷惑对手:即要转时先迷惑对手一下让他不知道你要转身而是突破。这样才能增加你的突然性骗到对手。运球:要双手都会运至少左手要能给右手一些帮助。这样你的转身才会有保证的速度。

注意观察对手的动向,不管对方动还是不动,立刻把球向左晃,力贯右脚,甚至蹬地稍稍提起。这时对手的重心一般都会有些许变动,或者反应慢,现在才向你的右边动,那就顺势从左侧过。

后者节奏感好。回归篮球运动初衷,无球过人更简单实用,挡拆才是最基本的功底,挡完之后拆开,传球,也算过人。全场比赛可以多和队友挡拆,既节省体力,还简单有效。和队友多练练,你会发现比一对一过人简单多了。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责,
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认!并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任!
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930],通知给予删除