我应该学散打还是自由搏击(散打应该转型自由搏击还是mma)

我应该学散打还是自由搏击

自由搏击。自由搏击中的地面技技术，在实战中更容易制服对手，散打由于是有规则的竞技，限制肘膝的使用，往往最后就变成了拳击加腿技术，往往力气大选手容易占优。

散打和MMA综合格斗术我应该学哪一个?

而散打只需要拳、腿、摔法，三种技术，所以实战还是mma更加全面。

你好，推荐你学MMA综合格斗术或者散打。都比较实用，尤其MMA更偏向于实战，完全不是表演用的，包含了站立格斗和地面格斗，打架中其实很多都容许摔倒，倒在地上扭打，MMA中的巴西柔术可以说是地面技的王者。

MMA更加综合，变化更多，简单地讲，MMA相当于在散打的基础上再添加了柔术的地面技术。而地面技术在近身搏斗中也很使用，因为很多街头打斗都是在地面结束的。

散打和MMA综合格斗,哪样更实用?更适合实战?

1、散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。MMA，通常译为综合格斗，是一种规则极为开放的竞技格斗运动。

2、散打是站立式格斗，MMA是综合格斗，两者一对一，在选手实力差不多的情况下，散打处于劣势，就实用性而言，两者无高下之分，看个人练习了，练好了什么都实用。

3、总的来说拳击爆发力强，要是被拳击打一拳可能会打成头破血流，不过散打特别自由拳击运动员，可能打不着你。还是各有各的优势。拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。

4、如果在现实生活中的格斗，MMA绝对比散打全面，实用，它里面包含了散打没有的东西，对技术要求比较高，也比较难学，可以说MMA打人是可以致命的，当然MMA最实用了。

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