乒乓球直拍正确握拍的方法(乒乓球直握选手的打法)

乒乓球直拍正确握拍的方法

乒乓球直拍握法：（1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。（2）弧圈型握拍法。

乒乓球直板的正确握法

乒乓球直拍正确握拍的方法1 直拍快攻型握拍法：拍前以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。其他三根手指自然弯曲，中指第一指节贴于拍的背面。

乒乓球直拍主要以球拍的正面打球为主，以球拍背面击球为辅。直拍握法姿势一般为大拇指与食指紧扣住拍柄，而其余三指可以依次弯曲顶住拍背；或也可以用三指伸直顶住拍背。

大钳握法：即拇指与食指钳住拍柄．拇指的第一指节压住球拍的左肩；食指的第二指节紧贴着拍柄右肩．第一指节按住拍面，因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。

乒乓球直拍握法：（1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。（2）弧圈型握拍法。

关于乒乓球直拍的握法,打的时候是食指用力还是拇指用力?

无论设正手还是反手都是以食指和中指为主，拇指只是一个相当扶住的作用.这样正反手切换就不用调整了.正手的打和反手的弹打就是庄则栋先生两面攻的精华.仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

大钳握法：即拇指与食指钳住拍柄．拇指的第一指节压住球拍的左肩；食指的第二指节紧贴着拍柄右肩．第一指节按住拍面，因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。

乒乓球直拍主要以球拍的正面打球为主，以球拍背面击球为辅。直拍握法姿势一般为大拇指与食指紧扣住拍柄，而其余三指可以依次弯曲顶住拍背；或也可以用三指伸直顶住拍背。

直拍的正确握法并不是很难，可以简单定义为“手握鸡蛋”或者是“手握乒乓球”，和传统的握筷子方法很相似，关键的手型有三个重要的点，第一就是食指和大拇指像捏筷子一样把球板扣住。

直排削球型握拍法：大拇指弯曲紧贴在拍柄的左侧，并用力压拍，其他四根手指自然分开。拖住拍的后面。

关于乒乓球拍的握法1 直拍快攻打法，拍前是以食指第二指节和拇指第一指节扣拍，距离适中。拍后，其它三指自然弯曲贴于背面。直拍弧圈球打法，拍前拇指紧贴拍柄左侧，食指扣住拍柄。拍后，其它三指自然伸直，顶住拍背。

乒乓球横拍直握打法

与浅握乒乓球拍的握法基本相同，但虎口紧贴球拍。这两种握法，正手攻球时食指要用点力，也可将食指往上移动一些帮助压拍。反手攻球或快拨时，拇指要用点力，也可用拇指往上移动一些帮助压拍。正、反手削球时，手指基本不动。

直拍横打有些像横拍反手打球，握拍时后面三个手指顶住球拍，然后引拍时手腕往里内扣，小臂往身体方向收回，重心和腰往左侧转动。

中指、无名指和小指自然地握住拍柄。拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边，食指自然伸直，斜放于球拍的背面。浅握时，虎口轻微贴拍，深握时，虎口紧贴球拍。

乒乓球直拍打法基本功

1、练习乒乓球直拍横打基本功的方法有直拍学习横打的握法、学习直板反面拨挡、学习手腕的用力。学习横打的握法 直拍横打的握法，拍子的反面中指一定要顶住，手腕要固定。

2、打法：准备动作：直拍的准备动作要简单明了，站姿稳定，双臂自然下垂，握拍松紧适度，将球拍与身体成90度角放置，等待发球。

3、乒乓球直拍正手基本功如下：全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。

4、直拍打法两大体系 左推右攻，代表人物，庄则栋、陈龙灿、金泽洙、柳承敏。

5、乒乓球直板的五种握拍方法2 基本动作和标准的正手击球一样，要求击球者放松大臂，不要发力，身体靠近球台。然后，持拍手持拍将拍形前倾与桌面成80度置于球台边线附近或者线内略高于球台，准备击球。

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