举重49公斤级全运会,侯志慧全运会举重女子49公斤级夺金,她是怎么做到的?

全运会举重比赛整体成绩突出,远超奥运水平

1、比如说奥运会女子49公斤级的冠军侯志慧，她在奥运会上夺冠的成绩是210公斤，在全运会上，她的国家队队友蒋惠花就举起了213公斤平了世界纪录，所以她不得不举起214公斤，以超过世界纪录一公斤的成绩才能拿到这枚金牌。

侯志慧全运会举重女子49公斤级夺金,她是怎么做到的?

1、首先是，做好力量训练，对于一个举重运动员来说，力量是他们的根本，只有他们具备强大的力量，他们才能够有更大的爆发力，这样才能帮助他们举起更重的重量。

2、而蒋慧花以总成绩213公斤夺得了银牌，两个人之间的成绩非常的相近。

3、年，侯志慧成为省举重队的正式队员。由于她有天赋又能吃苦，3年后，侯志慧顺利进入国家队。

4、北京时间7月24日，女子举重49公斤决赛，中国选手侯志慧成功举起210公斤，力压其他六位选手成功为中国夺得第二块金牌。

5、北京时间7月24日，东京奥运会女子举重49公斤决赛中，侯志慧以抓举94公斤、挺举116公斤，总成绩210公斤顺利夺得女子举重冠军，为中国代表团赢得第二枚金牌。

6、在第3次的时候侯志慧举起了118公斤，而蒋慧花挑战120公斤失败，自此侯志慧才获得了冠军，而蒋慧花以一公斤的差异获得了银牌。由此可见中国的举重队未来可期，在全运会当中尚且要打破世界纪录才能获得金牌，今后的发展一定会更好。

49公斤挺举是什么意思

举重49公斤选手的体重不能超过得指标数据。举重是按照不同的体重来比赛的，49斤级的就是50公斤。举重的公斤级是按照运动员的性别以及体重来划分的，性别、体重不同的远动员参加的比赛级别也各不相同。

举重是按照不同的体重来比赛的，49斤级的就是50公斤，选手的体重不能超过49斤。举重的公斤级是按照运动员的性别以及体重来划分的，性别、体重不同的远动员参加的比赛级别也各不相同。

女子举重49公斤级的意思是参赛运动员体重都要在49公斤以下。重项目中公斤级的划分是针对参赛选手的体重而言的，与举起的杠铃重量无关，也就是说，为了保证比赛的公平性，要将参赛选手根据体重划分在同一级别范围内。

题主，举重公斤级指的是运动员体重需要在该级别以下。例如女子举重49公斤级，参赛运动员体重需要在49公斤以下。男子举重也是一样，赛前都是会称体重，临近参赛如果超重必须快速减重。

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