篮球鞋怎么选择 (篮球鞋的打法图解大全图片)

篮球鞋怎么选择?

低帮篮球鞋 在正规比赛中，大约只有小部分的运动员穿低帮的鞋。这种鞋比较轻，但没有高帮鞋的护踝作用好。这样的篮球鞋加速性、灵活性都相对于高帮略胜一筹。选择篮球鞋可以根据个人风格来选择不同款式的篮球鞋。

打篮球穿什么鞋好?(篮球鞋的种类)

比如喜欢打后卫的朋友就需要选择启动以及变相较快的球鞋，如nike的欧文，pg的签名鞋系列；阿迪达斯的罗斯的签名鞋系列。

低鞋帮：全场比赛的话后卫需要长时间奔跑，因为运控等大量持球任务集中一人之手，选择低帮篮球鞋可以减少运动过程中鞋帮对脚踝的限制，奔跑和变向时显得更加灵活。

打篮球穿高帮篮球鞋（例如Nike hyperdunk）最好，可以做到保护性和包裹度兼顾。hyperdunk特色介绍：Flywire将尼龙细丝与合成皮革及网面结合在一起，打造出超轻质但支撑性极强的鞋面。

篮球鞋以下几个牌子的好穿又实惠：李宁、匹克、乔丹、安踏、奢跑、安德玛等。李宁 是李宁在1990年创立的体育用品品牌，总部位于北京中关村。李宁已逐步成为代表中国的、国际领先的运动品牌。

中锋：卡位抢板和依靠身体强打型的传统型中锋——较好的全掌缓冲气垫，硬高帮球鞋可以保护脚踝（篮下是战场，下落时踩到任何东西对于身子高、体重大的中锋来说都是悲剧）。

如果您属于这一类型，需要的篮球鞋应注重：鞋体轻(跑动中减轻重量)、鞋型包裹脚(变向、急停的贴脚度要好，避免崴脚)、鞋外底要稳定、注重舒适度。 能飞能跳型前锋，这一类人的特点是弹跳好、善于空中作业、体重不会太大。

篮球比赛为什么要穿篮球鞋,它的优势在哪?

首先，降低受伤风险。为什么我们说穿篮球鞋可以降低我们受伤的风险？因为篮球鞋作为专门为篮球运动研发的运动鞋，在我们打球的时候能够给我们提供最好的保护，能够把受伤的风险降到最低。篮球是一项艰苦的运动，有受伤的风险。

抗扭性 篮球中的动作：急停、变向、传球、起跳等。运动员体重越大，速度越快，对球鞋质量的要求也越高。球鞋的抗扭性能很重要，可以支持球员在不压垮球鞋的情况下做出各种震撼全场的快换。

篮球鞋的作用是保护和减震，让运动员能够更加投入篮球比赛。打篮球穿着专门的篮球鞋就是如虎添翼的，自己的发挥会更加妥当，尤其鞋底不会感觉那么滑，降低受伤的几率。

篮球赛是一项猛烈的体育运动，在竞技性十分猛烈，衣着一双技术专业的篮球鞋，可以在变向或是急起中更快的调节幅度。因而抗扭曲特性也是篮球鞋有什么好处的在其中一个。

打篮球时,专业的篮球鞋能起到哪些作用?

1、抗扭性 篮球中的动作：急停、变向、传球、起跳等。运动员体重越大，速度越快，对球鞋质量的要求也越高。球鞋的抗扭性能很重要，可以支持球员在不压垮球鞋的情况下做出各种震撼全场的快换。

2、篮球鞋的作用是保护和减震，让运动员能够更加投入篮球比赛。打篮球穿着专门的篮球鞋就是如虎添翼的，自己的发挥会更加妥当，尤其鞋底不会感觉那么滑，降低受伤的几率。

3、打篮球时，专业的篮球鞋可以保护自己的脚，减轻脚的压力，让自己可以发挥更好的表现。一双专业的篮球鞋，保护脚是最基本的，不然脚受伤了没法继续打篮球呀。

打篮球时,不穿篮球鞋会影响篮球技术吗?

可以说篮球鞋材质的不同能够影响球员的发挥。第三点防滑耐磨。篮球本身是一个激烈的运动，很多球迷也会经常听到鞋与球场摩擦出刺耳的声音。如果不穿篮球鞋上场，球员的脚步也受到伤害，并且难以控制自己的力度。

可以说，安踏在篮球鞋的技术方面做得很差，aj20和HD2014无法与李宁和匹克相提并论。这是一个很大的削减。这是一双很好的篮球鞋。职业篮球运动员的重要性被转为谈论更多的篮球鞋。小半球街球认为每个人都穿着水泥球场。

另外，如果不穿运动鞋，很容易脚上起水泡。篮球鞋可以有效增强我们的跳跃能力。跳力在篮球运动中非常重要。有时候跳力的强弱直接影响到比赛双方的球权。

应该说会影响你技术水平的发挥，衣服过紧会束缚你的是肢体，不利于动作的舒展，尽量穿宽松一些的衣服，还有衣服的排气性也要好点，要有利于汗液的排出，出汗多的时候衣服贴在你的是身上，打球可就不怎么舒服了。

不一定呀，篮球鞋的舒适度好，而且有的鞋子的保护性好。打篮球还可以穿板鞋，这种鞋子的保护性比较差，而且比较轻，脚上的包裹感很好，也可以穿板鞋。

aj鞋带不用系的打法

首先将鞋带穿过鞋舌下方的两个鞋孔。 然后将鞋带分成左右两端，将左端鞋带穿过右端鞋带下方，再将右端鞋带穿过左端鞋带下方。 紧紧拉紧鞋带，使鞋带变得更加紧密。

如果要系aj鞋带的自然垂落方法，首先就要保证在穿鞋带的过程中，保持鞋带的平整，并且要把鞋带理顺，这样才能顺利系鞋带。开始穿鞋带的时候，每穿一个鞋带孔都需要将鞋舌和鞋带拉伸一下，不能让鞋带系的很紧绷。

一字型系法先将鞋带从外向内穿，两边鞋带尽量留的一样长。将左边的鞋带从内向外穿到第三个孔内(对，就是要隔一个孔不穿的)。

弹跳。AJ34的鞋带只要正确系好，自然是能有较好的包裹性的，这点不用担心。另外在穿着AJ34时，由于其外底选用的塑料材质，和ZOOM air、jumpman logo相同，因此不建议在外场打球，容易磨损鞋底。

将右边的鞋带穿过左侧的鞋带环，然后通过从下方穿过的方式将其拉向上方。将两端的鞋带拉紧，确保鞋带结实牢固。完成后，调整鞋带的样子和长度，以适应自己的需求。

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