1、以逆时针选手为例,左足的旋转称为正向旋(Forward spin),右足称为反向旋转(Back spin)。旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素,四个奥运会项目都对旋转有着要求。
(一)单足单一姿势旋转(Spin in one position and no change of foot),分为直立(upright),躬身(layback),燕式或蹲踞(camel or sit)。
简单来说,花样滑冰的评分标准是由每个动作元素,也就是跳跃,旋转,步伐的基础分,再根据GOE标准+/- 5分并乘以系数,最后加总得出的。
像跳跃一样,多数选手旋转时是逆时针方向,也有少数选手顺时针逆时针都能旋转。以逆时针选手为例,左足的旋转称为正向旋(Forward spin),右足称为反向旋转(Back spin)。
捻转步(twizzles):单足步法,直立连续转体。夏塞步(chases):类似垫步,浮足在滑足旁落冰且不应超过原滑足,弧线不交叉等步法。
1、花样滑冰包括四种基本旋转姿态:蹲踞式旋转(Sit spin)、燕式旋转(Camel spin)、直立旋转(Upright spin)和非基本姿态旋转。旋转可以单独完成一种,也可以连续完成多种(联合旋转)。
2、转三(Threeturn):转三是一种比较常见而且较简单的转体了。就是在同一弧线上。转体180度,可以从前向后转也可以从后向前转。冰刀变刃。可以是外变内也可以内变外。进入和滑出方向一致。
3、旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素,四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括四种基本旋转姿态:蹲踞式旋转(Sit spin)、燕式旋转(Camel spin)、直立旋转(Upright spin)和非基本姿态旋转。
4、旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素,四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态:蹲踞式旋转(Sit spin),燕式旋转(Camel spin)和直立旋转(Upright spin)。由这三种姿态,又可以变化出许多姿态。
5、任何一种旋转动作都由准备动作、旋转用刃、旋转姿势和结束动作等四个步骤所组成。旋转动作的动力主要来自于在滑行中突然制动,用两臂及双肩摆动方向的不同,以及浮腿浮足的相应配合,带动身体形成一个转动轴心。
旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素,四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态:蹲踞式旋转,燕式旋转和直立旋转。托举是双人滑和冰上舞蹈的必选技术动作。
旋转。旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素,四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态:蹲踞式旋转,燕式旋转和直立旋转。由这三种姿态,又可以变化出许多姿态。托举。
花样滑冰包括三种基本旋转姿态:蹲踞式旋转(Sit spin),燕式旋转(Camel spin)和直立旋转(Upright spin)。由这三种姿态,又可以变化出许多姿态。选手在单足旋转时以一足冰刀接近刀齿的“脚掌”弧线部分触冰。
旋转。花样滑冰包括三种基本旋转姿态:蹲踞式旋转(Sit spin),燕式旋转(Camel spin)和直立旋转(Upright spin)。由这三种姿态,又可以变化出许多姿态。托举。托举是双人滑和冰上舞蹈的必选技术动作。
花样滑冰的任何一种旋转动作都由4个步骤所组成。旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素,四个奥运会项目都对旋转有着要求。
向前起跳、向后落冰,这是阿克塞尔跳得名“一周半跳”的原因,也是它的难度所在。乔克塔步是在两个相反弧线上通过换足、转体完成从一种刃换到另一种刃的步法。
捻转步(twizzles):单足步法,直立连续转体。夏塞步(chases):类似垫步,浮足在滑足旁落冰且不应超过原滑足,弧线不交叉等步法。
花样滑冰的跳跃动作要素包括六种:阿克塞尔跳(Axel jump),勾手跳(Lutz jump),后外点冰跳(Toe loop jump),后内点冰跳(Flip jump),后外结环跳(Loop jump),后内结环跳(Salchow jump)。
花滑六大基本步法如下:转三(Threeturn):转三是一种比较常见而且较简单的转体了。就是在同一弧线上。转体180度,可以从前向后转也可以从后向前转。冰刀变刃。可以是外变内也可以内变外。进入和滑出方向一致。
旋转。花样滑冰包括三种基本旋转姿态:蹲踞式旋转(Sit spin),燕式旋转(Camel spin)和直立旋转(Upright spin)。由这三种姿态,又可以变化出许多姿态。托举。托举是双人滑和冰上舞蹈的必选技术动作。
捻转步(twizzles):单足步法,直立连续转体。夏塞步(chases):类似垫步,浮足在滑足旁落冰且不应超过原滑足,弧线不交叉等步法。
花样滑冰基本步法如下:前压步 以左前压步为例。右臂在前,左臂在后,上体向左转。右脚以内刃向侧蹬冰,左脚外刃向前滑出。
花样滑冰的跳跃动作要素包括六种:阿克塞尔跳(Axel jump),勾手跳(Lutz jump),后外点冰跳(Toe loop jump),后内点冰跳(Flip jump),后外结环跳(Loop jump),后内结环跳(Salchow jump)。
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