1、身高并不是打篮球的唯一标准,要的是你的意识和技术。小牛队以前有个2米3的中锋,也没有混出什么名堂。相反火箭队海耶斯不到2米打中锋,比赛打得也是有声有色.所以,身高并不能决定你篮球水平的高低。
1、身高矮的人也可以打篮球,因为篮球并不是一项完全依赖于身高的运动。虽然身高在篮球比赛中是一种优势,但是身高并不是唯一的决定因素。身高矮的人可以通过技巧、速度、敏捷性等方面来弥补身高不足,发挥出个人优势和特点。
2、身高并不是打篮球的唯一标准,要的是你的意识和技术。小牛队以前有个2米3的中锋,也没有混出什么名堂。相反火箭队海耶斯不到2米打中锋,比赛打得也是有声有色.所以,身高并不能决定你篮球水平的高低。
3、矮个子,只要你有爆发力和速度。另外再加上运球能力强的话,很适合打的。矮个子身材矮,想要被断球卟怎么容易的,再加上如果有空隙的话,冲进去然后上篮,很容易的得分的,当然还得靠你的灵活运球。
4、其次练运球,矮个子运球更有优势,速度更快,更难防,很多矮个子都是打控位比如保罗, 照 样全明星。或者练投球,能进球才是王道,投死对手,这是最让人无语的。
5、我朋友防的也很卖力,但是实在防不住,被各种吃。特么的我们被打的一点没脾气,怨他也不对。所以身材不合适真的是原罪。说到底篮球是一项团队运动,极具木桶效应,一个点的崩盘就会影响到整个整体。
将脚尖抬到最高点, 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过5 或5cm 蛙跳练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外,还有其他的一些方法。
其实一米七可以摸篮板在一般人群当中是算优秀的 ,但如果你还没有超过35岁,可以说明你一直有保持运动,有 体育 锻炼的习惯。但在运动人群里相比呢,一米七触摸到篮板是处于一个正常水平。
结合个人能力,前2组每组20个,最后一组25~30个。向上提踵时要爆发,迅速向上提,在最高点定1~2秒,然后慢慢下落,不可以一下放下来。沙地蛙跳,如果在沙地的话,小腿承受的力量应该是水泥地的两倍。每组30个。
米74 能扣篮。 相信我还是比较有发言权 回答你的这个问题。其实初3 身高1米7。 如果加紧锻炼 多吃有营养的食物, 不是没可能长到1米78左右。甚至长到1米8,我记得 我初三毕业的时候才1米56。
以前我也很想扣篮的,1米74左右吧我,最后也只是把瓶子扣进去而已。网上有很多系统训练弹跳的方法,其中不乏举重、练体操之类的方法。
兄弟,我说句实在话,161CM就算是黑人,弹跳再好想扣篮都是不太现实的,我估计你摸高应该在9米左右,如果你的手足够大,能单手抓球的话,那摸高也必须在30米左右吧,也就是说,你还要再提高40CM的弹跳高度。。
1、如果篮球并不是打得超级好建议你不要直接去读体校,或者可以找有这方面经验的人咨询一下。
2、可以,我就是体校毕业的。 只要你喜欢,热爱就行了,不过你要努力学。
3、来不及了,我16时也想过,但是受伤之后,每打球后受伤之处就很疼。当然今年我才17,我已经把篮球当成业余爱好,而不是做职业球手。
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