冰球运动那么危险,为什么还有这么多人参加 (儿童冰球带球滑行训练目的)

冰球运动那么危险,为什么还有这么多人参加?

冰球球员的顽强的意志力毫无疑问，冰球球员具有顽强的意志力。假如他们被冰球击中脸部，可能还会继续比赛，没有什么能阻止他们，这种顽强的意志力也鼓舞着观众。

加拿大冰球这么强,有什么值得学习的地方?

孩子参加运动的原因很简单，就是“喜欢”。约翰说，如果孩子迫不及待地放下他的装备去学校放冰，那就是我们最高兴看到的。

让我们一起来学习一下。增强体质锻炼协调能力。

冰球又叫冰上曲棍球，冰球运动是一种以冰刀和冰球杆为工具，在冰上进行相互对抗的集体性竞技运动，有男子组和女子组。冰球运动的产生要比足球，曲棍球，速滑等运动项目都要晚。

我认为冰球之所以能成为加拿大的国球，主要还是因为他们的地理条件。要知道加拿大的地理条件确实适合冰上运动。而冰球在欧美国家是比较火热的一项运动，所以我认为能成为加拿大的国球也是很正常的一件事。

GROW模型——拆解

【拆解】I便签 What：这个片段介绍作为一名教练，如何使用GROW模型进行沟通，使得对方制定并完成目标。Why：我们经常沟通过程不知道问什么，或者没有谈话逻辑，沟通混乱无法达到谈话的目的；或者直接给对方答案，给无法激发对方。

我们应该鼓励自察，而不是为了防御，而引发辩解。至此GROW模型到这里就讲完了。

GROW模型分为4步：目标设定（goal），设定的是本次教练对话的目标，以及教练的短期目标和长期目标。现状分析（reality），分析自己当前的实际情况。

整个对话过程，我严格遵守的是GROW模型的对话流程， 把学员的思路通过“提问+确认”的方式一条一条梳理清晰， 最终让提问者自己找到问题的解决方案和行动计划。

GROW 模型是教练技术中最常用的有效工具之一，用于辅导他人，帮助他人成长，是围绕设定目标和寻找解决方案的有效工具。被晃广泛应用于各个企业，比如：IBM 推行的经理辅导下属所使用的模型也是 GROW 模型。

为了更好的锻炼冰球,你会怎么做?

1、冰球运动是一项竞技运动项目， 既需要运动员掌握一定的打球技巧，又要具备良好的体能素质。

2、为了避免少走弯路，小编来告诉你正确的拉伸运动有后腿臀肌拉伸，臀部屈肌拉伸，四头肌拉伸，肩部拉伸以及背部拉伸和手腕拉伸肌腱拉伸，包括小腿拉伸等等正确的拉伸方式。

3、多渠道信息传播 各种媒体的介人对冰球信息的传播起到关键性的作用。

4、进行适当的练习热身，以及训练后的冷却适当的动态热身可确保你为接下来的冰球训练做好准备，同时，良好的运动后放松有助于肌肉恢复，定期执行这两项操作可以降低整个训练阶段受伤的风险。

5、首先全国上下统一思想，提缺点，看优势，明确锻炼心理、增强信心，并以此为重点加强思想政治工作和心理训练，不断地使运动员树立信心，激发运动员爱国精神和为中国冰球事业努力奋斗的精神。

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